每個(gè)人都有自己的洗頭的習(xí)慣，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，頭部的發(fā)質(zhì)也不一樣，但是生活在今天，大部分的情況下，還是差不多的，那么多久洗一次頭發(fā)最好？這里建議大家兩到三天一次，一周有個(gè)三四次就可以了，不建議每天都洗那么勤快。
多久洗一次頭發(fā)最好
建議2到3天一次，保證頭發(fā)清潔，不油膩，也不會(huì)有其他的異味，如果你有潔癖，也可以隔天用清水洗凈，保證干凈清潔。
為什么不建議每天都洗
1、對(duì)頭部皮膚有害
洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素都是化學(xué)物質(zhì)，本身的確有清晰頭發(fā)重油脂，干燥等的效果，但是頻繁接觸，再好的洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)都是有不好的效果的，容易引起毛躁，脫發(fā)，頭部毛囊受損，發(fā)根受損。
2、發(fā)質(zhì)受損
天天洗頭容易造成毛鱗片損傷，有些人洗完頭喜歡濕頭發(fā)梳頭，或者睡覺(jué)，也有過(guò)度吹干，這樣都會(huì)家具毛鱗片受損，頭發(fā)很容易變得暗淡無(wú)光，發(fā)質(zhì)干枯易斷。每個(gè)人都藥注意洗頭的頻率以及洗頭的正確方式。
不同的發(fā)質(zhì)，選擇洗發(fā)水很重要，尤其是干性頭發(fā)和油性頭發(fā)，不要選錯(cuò)。
