妊娠高血壓綜合征是妊娠期女性所特有的，而且是比較常見的一種孕期疾病，會(huì)引起孕媽出現(xiàn)高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭，嚴(yán)重時(shí)甚至造成母子死亡。
有研究顯示，妊娠高血壓綜合癥主要發(fā)生在年輕初產(chǎn)婦及高齡初產(chǎn)婦中，其中營(yíng)養(yǎng)不良，特別是伴有嚴(yán)重貧血的孕媽比較容易出現(xiàn)，一般是在妊娠 32 周以后。因此，孕期營(yíng)養(yǎng)尤其重要，可以參照《中國(guó)居民合理膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》計(jì)算孕媽一日總能量攝入情況，同時(shí)根據(jù)孕婦飲食喜好及習(xí)慣，進(jìn)行多樣化飲食，堅(jiān)持少食多餐。主食攝入量以 400 ～ 600 g/d 為宜，攝入蔬菜量以 400 ～ 500 g/d 為宜，水果量不得超過 200 g/d。適當(dāng)補(bǔ)充肉類、豆制品。
另外也有研究發(fā)現(xiàn)，葉酸能夠有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，如無腦畸形、脊柱裂，另外，還能夠預(yù)防胎兒唇腭裂、胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷，預(yù)防孕婦、乳母及胎兒貧血，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、降低嬰兒死亡率，以及減少妊娠反應(yīng)。但是，在孕前到孕中大劑量（≥ 800 μg/d）補(bǔ)充，會(huì)增加妊娠高血壓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
根據(jù)2020年發(fā)布的《中國(guó)臨床合理補(bǔ)充葉酸多學(xué)科專家共識(shí)》的建議，對(duì)于正常女性來說，至少?gòu)膫湓星叭齻€(gè)月開始，保證每天攝入0.4mg的葉酸。如果孕媽不存在先天性腦積水、先天性心臟病、唇腭裂、肢體缺陷、泌尿系統(tǒng)缺陷，或有上述缺陷家族史，或一、二級(jí)直系親屬中有神經(jīng)管缺陷生育史的女性；糖尿病、肥胖或癲癇的女性；胃腸道吸收不良性疾病等，那么，葉酸補(bǔ)充不建議過量，保證每天攝入0.4mg即可。
斯利安葉酸片是按中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》設(shè)計(jì)而成，每片含0.4mg國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的葉酸補(bǔ)充片，全國(guó)統(tǒng)一零售價(jià)65元（0.4mg*93片），對(duì)于正常情況下的準(zhǔn)媽媽，一天一片，服用方便又省心，補(bǔ)充劑量剛剛好~
妊娠高血壓可能與過量服用葉酸有關(guān)，建議無特殊情況的孕媽遵照規(guī)范進(jìn)行使用~
