經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦忻皩?dǎo)致咽喉痛，喉嚨痛的時(shí)候讓人茶飯不思，甚至咽口水都痛，非常難受，今天教大家?guī)追N一分鐘快速止喉嚨痛小妙招，幫助大家緩解喉嚨痛的癥狀，一起來看看吧。
一分鐘快速止喉嚨痛小妙招
1、按摩止痛
用拇指和食指拿住咽喉兩側(cè)，輕輕揉30次，再用手指輕輕捏起一小塊皮膚，揪捏30次，可以有效緩解喉嚨疼痛，讓人可以展示緩解疼痛，不過要想根治，還是只能去看醫(yī)生。
2、羅漢果茶
羅漢果有著非常良好的清熱利咽作用，對(duì)于咽喉腫痛效果非常好的，喉嚨痛的朋友可以泡一杯羅漢果茶，趁著溫?zé)岬臅r(shí)候喝進(jìn)去，對(duì)咽喉痛又著非常良好的效果。
3、鹽水漱口
鹽水漱口可以清潔口腔，減少口腔細(xì)菌對(duì)于咽喉的感染，促進(jìn)咽喉的自愈，殺菌消炎，對(duì)于緩解喉嚨痛有著非常良好的效果，如果感覺效果不佳，可以加一點(diǎn)檸檬進(jìn)去。
4、洋甘菊濕敷
將洋甘菊浸水，燒開之后過濾取汁，將毛巾敷在喉嚨痛的地方，直到毛巾冷卻就可以起到效果了，見效很快。如果喉嚨實(shí)在是太痛了，可以多次重復(fù)這個(gè)步驟。
