大家都知道男生會有性需求，但是經(jīng)常忽視了女孩子，女生也是正常人，有性需要是正常的，不要帶有色眼鏡來看待。那女生怎么解決自己的需求呢，日常生活中有很多方式來自我滿足，是對性行為最好的替代和補充，健康緩解自己的需求。
女生怎么解決自己的需求
1、噴霧安慰法
在沐浴的時候，找一個噴霧瓶，記得要衛(wèi)生處理后再用，裝進溫水，然后將噴霧器的水霧噴到Y(jié)蒂上，自己把握節(jié)奏，這種方法比較簡單，通過Y蒂刺激從而獲得高潮。不用噴霧的話可以將淋浴器的蓮蓬頭卸下來，使水流直接灑在Y蒂上，用手指堵住水管口來改變水流強度。
2、外物刺激法
俯臥在床上，下體抵住物體的一角，然后自己調(diào)整身體的角度，通過摩擦來獲得快感，要注意物體要光滑和整潔。在家的時候也可以通過家具的一角來摩擦。
3、枕頭安慰法
這種是大多數(shù)女性選擇的方式，將枕頭夾在雙腿之間，將枕頭的一角擰成硬角，然后深深的按住Y蒂，然后自己慢慢的動幾下，同樣會感受到快感。
4、人造Y莖安慰法
這種在網(wǎng)上都能買到，格式各樣的，還有電動的，這種適合有過性行為的女性使用，能很好的得到GAO潮。還有的女孩子會用黃瓜和茄子等物體，要注意不要傷到自己。
5、手指撫摸法
女孩子的高潮分為Y道高潮和Y蒂高潮，只要有規(guī)律的撫摸，壓一壓或揉一揉的話，也能很快的使自己感受到放松，再把腰上下運動，扭動身子的話，就會感受真正的強烈快感。
