不管是喝水還是吃東西,都有可能出現(xiàn)打嗝,甚至笑岔氣也會出現(xiàn)打嗝,著實不好受,不過像這種打嗝,有很多方法可以解決,而要說打嗝最快方法止嗝的,那就屬打噴嚏了,很容易做到,而且效果非常好,當(dāng)然除此之外還有很多方法立竿見影,下面具體來看。
最快止嗝的五種方法
1、打噴嚏止嗝
說打噴嚏止嗝你可能不太相信,但卻真實有效,不信你先試試!不僅有效,而且打噴嚏這個動作也非常容易做到,不管是給鼻子饒癢癢,還是吻些刺激性氣味,比如胡椒粉、辣椒粉之類的,都很容易打噴嚏,打出來就能止嗝了,是打嗝最快方法止嗝。
2、憋氣止嗝
除了打噴嚏,還有很多方法可以快速止嗝,比如憋氣,由于暫時呼吸不到新鮮空氣,人的精神力全部聚集在如何抵抗“無氧”的環(huán)境,一般憋個二三十秒就能止住嗝了。但心肺功能欠佳的就不要嘗試這種方法了。
3、驚嚇止嗝
打嗝是膈肌痙攣的一種現(xiàn)象,當(dāng)人受到突然的驚嚇,也能讓膈肌被刺激,從而緩解打嗝的癥狀。但如果有高血壓和心臟病的,或者老人,就不要嘗試這種方法了。
4、拉舌止嗝
用力拉扯石頭,在不感覺疼的情況下,盡量把舌頭往外拉,如果感覺腹部有氣體慢慢上升,就可以止嗝,這也是打嗝最快方法止嗝不錯的選擇,但最好是找個沒人的地方,不然會讓人感覺怪怪的。
5、按壓內(nèi)關(guān)穴止嗝
用雙手指拍打內(nèi)關(guān)穴,能夠讓胃脹、痙攣等快速恢復(fù)。這個穴位在手掌往上三個指頭的距離上。千萬別小瞧這個穴位,它功能很強大的,比較出名的就是可以治暈車和嘔吐,相當(dāng)于隨身攜帶的暈車藥,找準(zhǔn)位置,下次有朋友暈車你可以當(dāng)當(dāng)神醫(yī)。
以上都是打嗝最快方法止嗝,但只能用來應(yīng)付偶然間的打嗝,對于持續(xù)性打嗝,超過48個小時的,就需要考慮是否有胃腸道、甲狀腺或中樞神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病了,需要及時就醫(yī)。