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體檢時做好這7點結(jié)果準(zhǔn)確錢不白花

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2024-06-13 13:55作者:ASAN熱度:手機閱讀>>

準(zhǔn)確的體檢能夠及時發(fā)現(xiàn)疾病及潛在的高危因素,相反,對體檢的錯誤認(rèn)識和做法,會讓體檢的效果大打折扣。下面盤點一些體檢的注意事項,以便大家更準(zhǔn)確地了解自身健康狀況。

體檢時做好這7點結(jié)果準(zhǔn)確錢不白花

體檢時需要了解的注意事項

1體檢空腹是必須,適量飲水沒問題

查血糖時,務(wù)必空腹。在體檢之前進食會使血糖上升,導(dǎo)致血糖結(jié)果不準(zhǔn)確,只有在空腹時,身體才能處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài),反映血液的真實情況,此外,肝膽B超也必須在空腹?fàn)顟B(tài)下進行。因此體檢前的8~12小時,也就是說在前一天的晚飯后,最好就不要吃東西了。

2、體檢禁止喝酒,不吃大魚和大肉

如果體檢前1~2天飲酒,酒精會進入肝臟進行分解和代謝,產(chǎn)生乙醛、乙酸等物質(zhì),加重肝臟細(xì)胞的負(fù)擔(dān),可能會導(dǎo)致肝臟轉(zhuǎn)氨酶的不正常升高,體檢前如果吃太油膩的大魚大肉,大量的脂肪、油脂在小腸被吸收,一部分會被輸送到血液當(dāng)中,來不及被儲存起來,這時進行血液檢測,有可能會被誤診成高血脂。

3、憋尿不用太刻意,接尿時要注意

讓尿液至少停留在膀胱6小時左右,的確更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病,因為早起第一泡尿在膀胱里時間最久、最濃。但是對于普通體檢來說,是不是“晨尿”,對結(jié)果的影響不大。如果能憋住當(dāng)然最好,憋不住就不用硬憋。留取尿液標(biāo)本,一定要從中間開始接尿。也就是尿的最中間那截,在排尿時,可以控制一下排尿速度,不要尿太快,等排尿1秒鐘后再接,這段尿液更不易被污染。

4、體檢不是小考試,不用提前搞突擊

許多人把體檢當(dāng)作考試,體檢臨近了開始了“短暫養(yǎng)生療法”:多鍛煉,多吃菜,少吃肉,希望自己的體檢報告能夠看上去很“完美”,但這樣的“假”體檢報告只能顯示你這幾天“突擊”的結(jié)果,并不能反映身體的真實狀況,因此不要刻意在體檢前改變生活作息習(xí)慣,保持原樣就可以。

5、輕裝上陣去體檢,不用化妝和戴鏡

面部的真實情況在一定程度上會提醒身體潛在的病情,如果在體檢時化濃厚的妝,可能會干擾醫(yī)生對你身體情況的判斷,所以最好還是素顏去體檢。去檢測視力的話,盡量不要戴隱形眼鏡,一方面戴隱形眼鏡較為麻煩,另一方面戴上隱形眼鏡只能代表矯正后的視力。如果戴的是美瞳,還會干擾眼科醫(yī)生對眼睛內(nèi)部情況的檢查。

6、體檢切勿立停藥,劇烈運動不可取

有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病的患者在體檢前應(yīng)照常吃藥,不要為了體檢盲目停藥,以免引起心腦血管意外等情況,具體應(yīng)該服藥因人而異,請在體檢前咨詢您的主治醫(yī)生,他們是最了解你病情變化的人,在體檢前一天不要做劇烈的運動,以免影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結(jié)果。

7心態(tài)平和最重要,發(fā)現(xiàn)問題早治療

在體檢后,每個人都會拿到自己的體檢報告,里面會有各種檢查的結(jié)果,在異常結(jié)果后面也往往跟著一些相應(yīng)的建議面對異常的結(jié)果,大家不可大意,也不必過分擔(dān)心,整日憂心忡忡,體檢的目的就是早發(fā)現(xiàn)身體的異常,以便及時治療。正確的做法是:針對檢查異常結(jié)果的項目,選擇正規(guī)的醫(yī)院的相應(yīng)科室及時就診醫(yī)生會針對您的情況,給您提供合理的建議和治療。

溫馨提示:養(yǎng)成規(guī)律、正確的體檢習(xí)慣,能幫助及時發(fā)現(xiàn)、識別很多早期疾病征兆,提早進行干預(yù),以達(dá)到最佳的治療效果。

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