最近頭上長了很多小疙瘩,掉發(fā)也很嚴(yán)重,但又忍不住去摳,結(jié)果醫(yī)生告知這是毛囊炎表現(xiàn),頭上長小疙瘩膿包到底是什么?要怎么預(yù)防頭部疾病,下面我們就來了解一下。
一、長在頭上的小疙瘩,膿包到底是什么?
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是較為常見皮膚病,是一種慢性、炎性鱗屑性疾病,好發(fā)于皮脂腺豐富的部位,且較為容易反復(fù)發(fā)作。
2、毛囊炎
頭發(fā)上長痘、膿包、頭皮屑較多,也可能是毛囊炎導(dǎo)致,當(dāng)毛囊炎常見有兩種,一種是細(xì)菌性毛囊炎,由于金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染毛囊引起,另一種是真菌性毛囊炎,一般不出膿,不癢不痛。
3、頭部銀屑病
頭皮屑非常多也是一種病,叫做部分銀屑病,僅限于頭部,而且皮層較厚,常超出發(fā)際線。
4、頭癬
在頭癬是白癬的一種,起初為白色鱗屑性局限斑片,稍有癢感,逐漸擴(kuò)大后,融合成片界限清楚,好發(fā)于頭頂,是由于真菌感染頭皮、頭發(fā)造成的傳染性疾病。
二、頭皮總有小疙瘩,膿包,可以直接用手摳掉嗎?
很多人摸到頭皮上長出小疙瘩、膿包,就會(huì)像擠痘痘一般,習(xí)慣性用手摳掉,但這種行為反而造成頭皮刺激,加重炎癥,因?yàn)轭^皮是比較脆弱的,而手部又會(huì)殘留很多細(xì)菌,頭皮上的油脂非常喜歡真菌、細(xì)菌等,一旦抓撓,手部細(xì)菌過度到頭皮,可刺激毛囊,加重痘痘。
三、頭皮長痘時(shí)不要做什么?
1、少吃辛辣油膩食物
高熱量、油炸、辛辣食物都會(huì)刺激皮脂腺分泌油脂,毛孔被堵塞,就會(huì)加重長痘的情況。因此頭皮長痘時(shí),最好保持清淡飲食,并增加蔬菜水果的攝入。
2、別燙發(fā)或染發(fā)
染燙發(fā)使用的藥水含有大量化學(xué)成分,如果遇到“劣質(zhì)”產(chǎn)品,這些成分對頭皮會(huì)造成很大刺激作用,尤其是破損的痘痘,沾染上這些有毒物質(zhì)更容易被吸收到體內(nèi)。
四、預(yù)防頭部疾病應(yīng)該注意哪些?
頭皮被毛發(fā)覆蓋,且由于位置特殊,不容易發(fā)現(xiàn)異常,但它比我們的臉皮更加脆弱,要預(yù)防頭部疾病,就要從呵護(hù)好頭皮開始
1、洗發(fā)水常更換
不同功效的洗發(fā)水,成分有所差別,若使用同一種品牌洗發(fā)水太久,頭皮可能會(huì)產(chǎn)生抵抗性,效果就會(huì)大打折扣。
2、沖洗干凈護(hù)發(fā)素
護(hù)發(fā)素的主要作用是護(hù)理頭發(fā),對頭皮是起不到養(yǎng)護(hù)作用的,若護(hù)發(fā)素沒有沖洗干凈,反而會(huì)造成毛囊堵塞,導(dǎo)致毛囊炎發(fā)生。
3、避免指甲抓撓
洗頭時(shí),很多人會(huì)使用指甲抓撓,認(rèn)為會(huì)洗得干凈一點(diǎn)。但頭皮層較薄,抓撓容易死刮傷,造成細(xì)菌感染。
4、減少染發(fā)劑使用
染發(fā)劑中含有的化學(xué)成分可對頭皮造成刺激,甚至導(dǎo)致過敏反應(yīng),嚴(yán)重者甚至?xí)奂叭砥つw甚至死亡。因此染發(fā)時(shí),最好避免與頭皮接觸。
5、洗頭水不宜過燙
洗頭發(fā)時(shí),太熱的水會(huì)傷害毛囊和發(fā)質(zhì),還會(huì)將頭皮表面的水分和油脂帶走,導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生,因此洗頭時(shí),水溫不宜超過40℃。
頭皮健康與生活習(xí)慣息息相關(guān),對于偶爾冒出的兩顆痘痘,若沒有明顯癥狀,不影響日常,主要注意調(diào)整生活方式即可,但若是痘痘越長越多,甚至瘙癢不止,最好還是尋求醫(yī)生幫助,對癥治療。