最近幾年來(lái)拔火罐的養(yǎng)生方式是非常流行的，當(dāng)做是一種養(yǎng)生療法，主要是先拿一個(gè)專(zhuān)用的筷子，在經(jīng)過(guò)火器燃燒之后，把里面的氧氣全部抽出之后，直接扣在身體的局部表層，通過(guò)一定的負(fù)壓，在皮膚上面進(jìn)行吸附，大多數(shù)人拔完罐之后都會(huì)發(fā)現(xiàn)拔罐的地方出現(xiàn)了明顯的淤血，很多人都認(rèn)為這是毒素排出的表現(xiàn)淤血越多，越說(shuō)明能夠帶來(lái)了很好的養(yǎng)生作用，那么事實(shí)真的是如此嗎？我們下面就來(lái)了解一下。
一、先來(lái)了解一下什么是拔火罐？
拔罐又叫拔火罐，在中醫(yī)理療方面有著非常高的地位，與推拿，針灸一樣，都屬于是非常常見(jiàn)的中醫(yī)療法，在治療疾病的過(guò)程當(dāng)中，需要以萬(wàn)為工具利用燃火這種形式，使罐子里的空氣燃燒殆盡，然后產(chǎn)生負(fù)壓，能夠帶來(lái)消腫止痛、通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒等方面的作用，在臨床上拔罐，一般是用于治療身體里濕氣比較重的現(xiàn)象，通過(guò)拔罐可以排出身體里的寒濕之氣，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血，有助于使氣血通暢，也能夠帶來(lái)強(qiáng)身健體的效果。
二、拔罐的作用
每次到了比較濕熱的天氣，大家都知道拔火罐可以祛濕，那么拔火罐真的只能夠帶來(lái)祛濕的效果嗎？其實(shí)并非如此，拔火罐能夠帶來(lái)祛除邪氣的效果，而濕邪便是邪氣的一種除了濕邪以外，還會(huì)帶來(lái)祛風(fēng)、祛熱、祛寒、祛瘀、祛毒等方面的作用，總而言之，拔火罐可以，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，抵抗外邪，保衛(wèi)機(jī)體，調(diào)整氣血，平衡陰陽(yáng)。
三、拔罐會(huì)把人拔虛嗎？
中醫(yī)的拔罐其實(shí)屬于是瀉法的療法，在負(fù)壓的作用之下，能夠使經(jīng)絡(luò)部位出現(xiàn)皮膚充血的情況，也能夠把淤血、痰涎、水濁、邪火等廢物通過(guò)皮膚毛孔吸拔出體外，但是在拔火罐時(shí)，因?yàn)槠つw毛孔張開(kāi)，陽(yáng)氣會(huì)容易出現(xiàn)外泄的情況，若是不考慮體質(zhì)就頻繁的進(jìn)行拔罐會(huì)容易損傷陽(yáng)氣，長(zhǎng)期如此也會(huì)容易使免疫力和抵抗力下降，容易讓人們變得疲勞怕冷，首先大家要辨別體質(zhì)的虛實(shí)，一般情況下，拔罐適合體質(zhì)較強(qiáng)的人通過(guò)調(diào)整局部氣血而使其運(yùn)行通暢，若是體質(zhì)比較虛弱，“血不榮筋”那么就會(huì)容易帶來(lái)肌肉酸痛，關(guān)節(jié)不利，脾胃乏力等方面的問(wèn)題，此時(shí)不太適合拔罐，而且拔罐所帶來(lái)的效果也不明顯。
四、拔火罐吸出來(lái)的瘀血是身體里的毒素嗎？
1、拔火罐的印記越深毒素越深嗎？
對(duì)拔罐所出現(xiàn)的醫(yī)學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生很多錯(cuò)誤的想法，甚至有一些人認(rèn)為這屬于是身體里的毒素，有一些人拔火罐，火罐印子很輕，而有一些人在拔完火罐之后，所留下來(lái)的火罐印子是很重的，于是就有人認(rèn)為火罐印子越深，說(shuō)明身體里的毒素和濕氣就會(huì)越多，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題我們來(lái)給你解答，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的身體體質(zhì)是不一樣的，有一些人的身材偏胖，血管壁比較厚，所以血管隱藏比較深，這樣就不會(huì)容易出現(xiàn)破裂的情況，而有一些人的毛細(xì)血管壁本身就是比較脆弱的狀態(tài)，會(huì)容易破裂，并且形成顏色比較深的樣子，除此之外與操作拔火罐的力度以及留罐時(shí)間也有著非常大的關(guān)系，再就是留罐時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚的顏色就有可能會(huì)越深，這些因素都會(huì)容易影響拔罐部位的皮膚深度，所以，拔完火罐之后所留下來(lái)的印記是淤血導(dǎo)致的，并非是毒素也不是什么濕氣，這屬于是身體非常正常的生理反應(yīng)。
2、長(zhǎng)時(shí)間拔火罐
有很多人都認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng)越好，其實(shí)拔火罐的時(shí)間主要是根據(jù)火罐的材質(zhì)，負(fù)壓力度以及火罐的大小來(lái)進(jìn)行決定，一般情況下會(huì)控制在15~25分鐘之內(nèi)，如果拔火罐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)容易損傷皮膚，嚴(yán)重的情況下還會(huì)容易帶來(lái)皮膚感染。
3、拔罐時(shí)要注意身體狀況
大家要根據(jù)自己的身體體質(zhì)決定到底要不要拔火罐，如果有貧血、白血病、皮膚過(guò)敏、心臟病、血液疾病高血壓等問(wèn)題，在這些情況下是不可以進(jìn)行拔罐的，除此之外，月經(jīng)期間、妊娠時(shí)期以及醉酒狀態(tài)下也不適合拔罐，大家可以根據(jù)病情來(lái)決定要不要拔罐，否則會(huì)容易帶來(lái)?yè)p傷身體的結(jié)果。
4、吸出來(lái)的瘀血不是身體里的毒素
拔火罐所留下的印記不是身體里的毒素，但是通過(guò)拔火罐的方式可以有效促進(jìn)新陳代謝，這也可以說(shuō)是間接的在排毒。
溫馨提示：拔火罐后別急著洗澡，拔完火罐之后，我們的皮膚還處于一個(gè)非常脆弱的狀態(tài)之下，如果此時(shí)接著進(jìn)行洗澡的話，會(huì)容易使皮膚發(fā)炎、破損，特別要注意的是，千萬(wàn)不能馬上洗冷水澡，因?yàn)槠つw的毛孔還處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，就會(huì)容易出現(xiàn)受涼的情況。
