白蘿卜有土人參之稱(chēng)，有著很高的功效與作用，平時(shí)當(dāng)蔬菜吃很好，同時(shí)也能用來(lái)治療感冒咳嗽，白蘿卜治咳嗽的做法有很多，下面整理了詳細(xì)的做法步驟，可以改善肺熱咳嗽。
白蘿卜治咳嗽的做法
一、白蘿卜雪梨湯
食材：白蘿卜1個(gè)、雪梨2個(gè)、紅棗、紅糖適量。
做法：1、用鹽搓洗干凈雪梨和白蘿卜的表皮，然后洗干凈，雪梨去核切成小塊，白蘿卜去掉兩頭，切薄片，紅棗洗干凈備用；
2、白蘿卜、雪梨、紅棗放鍋里，加入足量清水。蓋上鍋蓋，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中小火，慢熬10分鐘；
3、加紅糖調(diào)味，還有調(diào)補(bǔ)氣血，驅(qū)寒暖胃的功效。放冰糖也行，潤(rùn)肺止咳，也更甜一些。
4、攪拌均勻之后，蓋上蓋子小火熬煮20分鐘，等蘿卜雪梨都軟爛了，就可以吃了，喝一碗整個(gè)人都感覺(jué)暖和了，非常舒服。
二、蘿卜姜片湯
食材：白蘿卜1個(gè)、姜一塊、冰糖適量。
做法：1、把蘿卜、姜都切成片，切片要比切塊更容易析出營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；
2、鍋中加適量水燒開(kāi)，然后放冰糖，等冰糖融化之后，放蘿卜、姜片；
3、大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，趁熱喝，治療咳嗽痰多。
三、白蘿卜蜂蜜水
食材：蘿卜、蜂蜜、白胡椒、麻黃適量。
做法：1、將蘿卜洗干凈，切片備用
2、碗中加蜂蜜、白胡椒、麻黃，然后和蘿卜一起上鍋蒸半小時(shí)；
3、趁熱吃，吃完之后躺著睡一覺(jué)，能很快的出汗，出完汗感冒就好了，這種吃法對(duì)于發(fā)汗散寒、止咳化痰，風(fēng)寒咳嗽效果好。
四、白蘿卜蔥白湯
食材：蘿卜、蔥白、姜適量。
做法：1、將蘿卜洗干凈，切片，用三碗水先將蘿卜片煮熟；
2、再放蔥白、姜片，煮到鍋里只剩一碗湯的時(shí)候盛出；
3、連渣一次吃完。有宣肺解表、化痰止咳，治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛的功效。
還有直接煮蘿卜水也是可以的，只是功效相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)弱一些，上面關(guān)于白蘿卜治咳嗽的做法，希望能幫助到大家，在咳嗽的早期盡量治好，不要拖。
