小柿子叫什么名字？在不同的地方對于小柿子有著不同的稱呼，但是我們看小柿子圖片就會知道其實(shí)它就是我們經(jīng)常食用的圣女果，也就是小番茄，它口感多汁，營養(yǎng)豐富是人們特別喜歡的水果之一，下面我便來為大家詳細(xì)的介紹關(guān)于小柿子的功效與作用禁忌
小柿子的功效與作用
1、護(hù)肝排毒
在小柿子的功效與作用中護(hù)肝排毒的功效是十分大的，這是因?yàn)樾∈磷又袩熕岬暮繋缀跏撬允卟说氖孜唬瑹熕釋儆跒榫S生素b族，是人類必不可缺的元素，它可以幫助人類促進(jìn)鐵的吸收，加快體內(nèi)的形成代謝，幫助肝臟排毒，使人體免受毒素的侵害，預(yù)防各種疾病。
2、減肥瘦身
在小柿子中含有一些酸性物質(zhì)，我們都知道酸性物質(zhì)可以加快人體脂肪的燃燒，使人體脂肪快速減少，同時(shí)還可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助人體促進(jìn)食物的消化，從而起到一定的排毒減肥的功效，另外小柿子中脂肪含量低，也會對人體產(chǎn)生脂肪，所以大家減肥人體可以放心食用。
3、美容養(yǎng)顏
小柿子對于美容養(yǎng)顏的功效也是十分不錯的，在小柿子中含有豐富的胡蘿卜素和維生素E、維生素C等元素，這些元素對于人體的皮膚都有著非常好的好處，它可以有效改善肌膚細(xì)紋問題，同時(shí)這些元素對于曬斑，色斑也都有著很好的淡化效果，對于想要美容養(yǎng)顏的女性朋友選擇小柿子是個不錯的選擇。
4、延緩衰老
小柿子對于幫助人體延緩衰老有是有著幫助的，我們?nèi)梭w的衰老并不是只有皮膚的衰老，還有器官逐漸老化，出現(xiàn)各種毛病，而這些身體的衰老都與自由基離不開關(guān)于，自由基會時(shí)使人體進(jìn)行快速的衰老，所以說要想延緩衰老就要清除自由基，在小柿子中含有大量的番茄紅素，能夠去除體內(nèi)多余的自由基，幫助人體改善身體細(xì)胞的活性，使人體有著明顯的延緩衰老的功效。
小柿子的禁忌
雖我們通過小柿子圖片都知道了小柿子就是小西紅柿，而關(guān)于小柿子的功效與作用禁忌中我們講到小柿子的功效與作用，所以下面我便來為大家講講關(guān)于小柿子的禁忌。
因?yàn)樾∈磷訉儆诔Ｒ娝运慕刹皇呛芏啵沁€是要注意，脾胃虛寒，月經(jīng)期的人群最好不要食用，因?yàn)槲覀円佬∈磷訉儆诤允澄?，如果這些人食用了，便會加重病情，所以最好不要食用，另外我們要注意不要吃青色沒有成熟的小柿子，不然會導(dǎo)致中毒的現(xiàn)象。
