藏紅花是一種名貴的藥材，很多女性喝藏紅花就是為了美容養(yǎng)顏，確實功效有很多，但是藥三分毒，藏紅花的藥性比較強，不能長期大量喝，物極必反導(dǎo)致出現(xiàn)藏紅花的副作用，內(nèi)分泌失調(diào)、刺激子宮、導(dǎo)致月經(jīng)量增多等等，多注意藏紅花泡水喝的5大禁忌。
藏紅花泡水喝的4大禁忌和副作用
1、不能長期喝
藏紅花有很強的活血作用，對大家的神經(jīng)、血管都有一定的刺激作用，長期大量的喝會導(dǎo)致精神亢奮，影響睡眠等，有的人可能還會出現(xiàn)萎靡不振、呼吸衰竭等現(xiàn)象。一般喝3-4天，停1-2天。
2、孕婦禁喝
藏紅花有活血化瘀的功效，含有的藏紅花苷、紅花苷等成分會刺激子宮，引起子宮收縮，出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉、陰道流血的情況，可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。
3、經(jīng)期女性禁喝
經(jīng)期女性如果喝多了，會導(dǎo)致經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長等不良癥狀。身體健康的女性月經(jīng)一般都是正常的，有規(guī)律的，所以經(jīng)期最好不要喝藏紅花，藏紅花的副作用主要就是會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
4、容易過敏
藏紅花是植物的花絲，含有大量的花粉，容易導(dǎo)致過敏，吃的時候要注意，出現(xiàn)不良癥狀要立即停用，避免引發(fā)嚴重的后果。
對于一般人來說，藏紅花如果小劑量服用的話，是沒有問題的，每天的用量不能超過10根花絲，體質(zhì)虛弱的人不能超過5根花絲，感覺喝完之后有不適感就立即暫停，可以有效服用藏紅花可能導(dǎo)致的不良影響，本身有疾病的人們，不要隨意喝。
女人喝藏紅花最佳時間
1、冬季喝
藏紅花非常適合中老年人在冬季喝，中老年人心血管疾病高發(fā)，在冬天心血管格外的脆弱，這時候適量的喝些紅花，能很好的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生......【查看詳情】
