民間通常用數(shù)九天的方式來記錄冬季的生活狀態(tài),將冬至后的81天劃分為9個(gè)階段,也就是常說的數(shù)九寒天,是全年中最冷的一段時(shí)間,而四九天2021時(shí)間表就在2021年1月17日開始的,到2021年1月25日結(jié)束,度過了大寒,也是數(shù)九天中最冷的幾天。
四九天2021時(shí)間表
四九時(shí)間:2021年1月17日-2021年1月25日
第一天:2021年1月17日
第二天:2021年1月18日
第三天:2021年1月19日
第四天:2021年1月20日(大寒)
第五天:2021年1月21日
第六天:2021年1月22日
第七天:2021年1月23日
第八天:2021年1月24日
第九天:2021年1月25日
數(shù)九是民間的一種雜節(jié)氣,而數(shù)九歌(九九歌)是整個(gè)冬天生活狀態(tài)的真實(shí)寫照,數(shù)九過完,春天也就來了,所以很多地區(qū)都有數(shù)九天的習(xí)慣,雖然我國地域遼闊,氣候差距明顯,但對于黃河中下游地區(qū)、長江中下游地區(qū)都比較受用。
至于四九天2021時(shí)間表,是一年中陰氣極盛而陽氣初始的轉(zhuǎn)折點(diǎn),也是保養(yǎng)、積蓄能量的最佳時(shí)機(jī),所以需要進(jìn)補(bǔ),這時(shí)候人體也最容易吸收外來的營養(yǎng),發(fā)揮其滋補(bǔ)功效,所以四九天保暖養(yǎng)生非常重要。
雖然說四九是極陰轉(zhuǎn)陽的時(shí)間點(diǎn),但要說冷,還是三九,民間還有句話“熱在三伏,冷在三九”,冬至白天最短,每天的太陽熱量最少,而冬至到三九,平均每天白天只增長1分鐘,所以低溫還在下降,在三九的時(shí)候達(dá)到最大值,導(dǎo)致“三九”時(shí)節(jié)氣溫最低。
當(dāng)然也并非所有地區(qū)都是這樣,只不過這是古代民間的一種記錄方式,而在數(shù)九歌中,三九四九都是最寒冷的時(shí)期,而且在大多數(shù)地區(qū)都是如此,所以記住四九天2021時(shí)間表,這段時(shí)間一定要注意保暖養(yǎng)生。
不同地區(qū)數(shù)九歌:
黃河中下游《九九歌》:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九隔河看楊柳,七九河開,八九雁來,九九加一九,耕牛遍地走。
長江中下游《九九歌》:一九二九,夾褲換棉褲;三九四九,房中生火爐;五九六九,外面找不到路(下雪);七九八九,沿河插柳;九九八十一,行人路上把衣袒。
福建:一九二九,伸不哩手;三九四九,沿凌走;五九六九,抬頭看柳;七九六十三,行路客官把衣肩;九九楊落地;十九杏花開。
云南:一九二九,相見不出手;三九四九,冰凌上走;五九六九,沿河看柳;七九六十三,行人路上把一袒;八九七十二,扇扇攆熱氣;九九八十一,曬破腦頭皮。