小滿節(jié)氣處在春夏相交之際,它既有春天萬物升發(fā)的特點,又有夏天多雨熱烈的特點。
來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2022-05-21 15:17作者:ASAN熱度:手機閱讀>>
小滿節(jié)氣處在春夏相交之際,它既有春天萬物升發(fā)的特點,又有夏天多雨熱烈的特點。
霜降是秋季到冬季的過渡時節(jié)。霜降之后,天氣逐漸變冷,深秋景象明顯 , 早晚天氣較冷,晝夜溫差大,秋燥明顯,而且冷空氣南下越來越頻繁。此時百草盡枯,秋葉翩飛,蜂蝶也不見蹤跡,蜇蟲無聲告別了外界的喧囂,進(jìn)入休...
2024-10-23 06:05閱讀全文 >>
農(nóng)歷九月初九迎來重陽節(jié),這一天民間有登高、賞菊、飲酒、佩戴茱萸、品嘗重陽糕等傳統(tǒng)習(xí)俗。在《易經(jīng)》中, 六被視為陰數(shù),九則為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,因此得名重陽。同時,重陽節(jié)也是中國的老人節(jié),旨...
2024-10-11 06:57閱讀全文 >>
寒露時節(jié)是氣候從涼爽到寒冷的過渡。寒露以后,空氣濕度直降,人們感覺愈加干燥了。中醫(yī)學(xué)有 秋燥之說,秋燥可致皮膚干燥皸裂、毛發(fā)脫落、唇干舌燥等。晚秋氣候干燥,要注意養(yǎng)陰潤肺,而在情志、起居方面,這一時期的養(yǎng)...
2024-10-08 05:05閱讀全文 >>
國慶小長假結(jié)束后 , 迎來二十四節(jié)氣中第一個帶有 寒字的節(jié)氣寒露 , 因夜晚的溫度大幅度下降 , 地面的水汽遇冷凝結(jié)成露 , 故名 寒露寒露是涼爽邁向寒冷的轉(zhuǎn)折點,此后冷空氣的入侵頻率和強度都會加大,大家要注意添衣保...
2024-10-08 04:59閱讀全文 >>
在我們身邊,總有一些人夏季怕吹空調(diào)、冬天怕吹冷風(fēng),在 抗凍指數(shù)上,永遠(yuǎn)比別人差一個等級。這秋風(fēng)剛一起,厚被子、厚衣服就必須就位。任誰看見都得評價出一個虛字。好了,現(xiàn)在看文章的你,是不是也有這個問題? 一、...
2024-09-30 05:43閱讀全文 >>
秋分到、秋意濃。最近這幾天,身邊的不少朋友都在感慨這場突如其來的降溫,終于盼來了涼爽,擺脫了秋老虎的 威脅。沒錯,這就是秋分啦 ! 從今天起,降水逐漸減少,氣壓梯度加大,大氣的通透性和潔凈度提高,流動性增強,...
2024-09-22 05:27閱讀全文 >>
眾所周知,睡前是養(yǎng)生的 黃金期,能把握住的人,身體會越來越棒。那睡前到底應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?接下來就給大家盤點睡前最該做的養(yǎng)生事 。 秋后睡前養(yǎng)人事,你能做到幾個? 一、睡前 梳頭 開竅寧神促睡眠 1 、好處 睡前梳頭聽...
2024-09-18 04:57閱讀全文 >>
中秋節(jié),是中華民族的傳統(tǒng)佳節(jié)之一,象征著團(tuán)圓與豐收。在這個特殊的日子里,家家戶戶歡聚一堂,共賞明月,品嘗月餅,享受節(jié)日的歡樂氣氛。然而,隨著節(jié)日的結(jié)束,如何在節(jié)后養(yǎng)生,恢復(fù)日常的健康生活,也成為了一項重...
2024-09-17 11:48閱讀全文 >>
隨著秋季的到來,早晚溫差逐漸加大,人體很容易因為適應(yīng)不良而感冒。中醫(yī)認(rèn)為,秋季是肺臟最為活躍的時期,而肺主氣司呼吸,與外界環(huán)境直接相通,因此也是最容易受到外邪侵襲的季節(jié)。本文將從介紹預(yù)防秋季感冒的五個小...
2024-09-16 09:11閱讀全文 >>
白露是二十四節(jié)氣之一,標(biāo)志著秋季的正式開始。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,早晚溫差加大,人體的生理機能也隨之發(fā)生變化。在這個過渡季節(jié),正確的養(yǎng)生方法對于保持身體健康至關(guān)重要。本文將介紹白露節(jié)氣過后應(yīng)該如何養(yǎng)生,包括...
2024-09-08 12:18閱讀全文 >>