牙齦萎縮的現(xiàn)象其實(shí)并不少見(jiàn),在老年人中也是普遍的,生理性萎縮就可以發(fā)生在老年人身上,對(duì)于牙齦萎縮而言,是需要注意保持清潔的,也是需要注意正確的刷牙方法的,對(duì)于牙齦萎縮而言口腔衛(wèi)生很重要,牙齦萎縮怎么辦教你一招自愈,它重在預(yù)防,牙齦退縮是不可逆的。
牙齦萎縮怎么辦教你一招自愈
1、按摩緩解
大家是可以試試按摩緩解牙齦萎縮的方法的,大家是可以在自己每次刷牙的時(shí)候,用自己的手指,對(duì)牙齦部位進(jìn)行按摩,這是有助于促進(jìn)這個(gè)位置的血液循環(huán)的,對(duì)于預(yù)防牙齦萎縮是有幫助的,也是可以在自己睡覺(jué)或者起床之前,將自己的上下牙齒進(jìn)行碰撞。
2、鹽水漱口
大家是可以試試溫淡鹽水漱口的方式的,這是可以幫助緩解牙齦萎縮的方法之一,可以幫助減輕一些疼痛癥狀的,但是這個(gè)方法或許對(duì)于輕微的牙齦萎縮有效,如果是嚴(yán)重的牙齦萎縮的話,效果可能不大的,這是需要注意的地方的。
3、吃南瓜子
大家是可以注意吃一些有助于防止牙齦萎縮的食物的,就比如說(shuō)南瓜子,如果自己平時(shí)喜歡嗑瓜子的話,不妨試試南瓜子,在南瓜子中嗎,是含有胡蘿卜素以及磷的,胡蘿卜素以及磷的缺失與老年人的牙齦萎縮可能有關(guān)的, 這是可以幫助補(bǔ)充的。
4、牙線
大家在每次刷牙之后,是可以用牙線對(duì)牙縫進(jìn)行清理的,這是可以幫助清潔牙齒的一種方式,而且也是可以幫助降低口腔中的細(xì)菌含量,可以避免牙齦萎縮的癥狀加重的,但是需要注意的是,不要重復(fù)使用牙線。
5、喝綠茶
喝茶也是一種養(yǎng)生保健的方式,研究發(fā)現(xiàn),綠茶是有著促進(jìn)牙齦健康的作用的,而且它還有著抗氧化的作用的,也是可以幫助殺菌以及抗感染的,喝綠茶對(duì)于牙齦健康的維護(hù)是有一定的幫助的。
牙齦萎縮怎么辦教你一招自愈其實(shí)并不準(zhǔn)確,大家需要注意的是,對(duì)于牙齦萎縮出現(xiàn)的情況,其實(shí)是不能自己恢復(fù)的,但是是可以預(yù)防的,對(duì)于牙齦萎縮的情況是有很多種的,大家是可以配合醫(yī)生的,是可以采取科學(xué)方法治療的,早發(fā)現(xiàn)早治療,自己也是要注意口腔衛(wèi)生,注意預(yù)防局部口腔疾病等,很多事項(xiàng)都是需要注意的,而且洗牙在一定程度上是可以幫助防止牙齦萎縮。
洗牙后悔一輩牙齦萎縮怎么辦
牙齦萎縮是指牙根部位的牙齦退縮了,牙根曝露出來(lái),表現(xiàn)癥狀就是牙齒看起來(lái)越來(lái)越長(zhǎng),刷牙的時(shí)候容易出血,一般是由于牙周炎、牙結(jié)石、刷牙方式不當(dāng)導(dǎo)致的。如果是輕度萎縮,注意保持口腔衛(wèi)生......【查看詳情】