放屁是正常的生理現(xiàn)象，但如果放屁很多并且還很臭的話，那么和個人的身體健康有點關系了。畢竟在公眾場合放屁的話，還是挺尷尬的，所以要知道放屁很臭是什么原因?一般是消化不良、腸道疾病導致，還有的壓力大也會導致放臭屁，采取治療措施能很快的改善。
放屁很臭的4大原因
1、飲食因素
這是最常見的一種情況，吃了一些有刺激性氣味的食物，像洋蔥、大蒜、韭菜等，會讓屁變臭。還有一些容易產氣的食物：豆類、紅薯、高麗菜、高麗菜、甜食、土豆和面食，會導致人們放屁多，糞便量增大。這個時候要減少食用淀粉類食物，多吃蔬菜、蛋白質。
2、腸道疾病
如果屁奇臭難聞，那么可能是消化道出血、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎癥。還有惡性腫瘤晚期，因為癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，導致細菌滋生，放出的屁也會很臭。這種情況大家就要注意，身體還有其他的不適要及時就醫(yī)。
3、消化不良
如果消化不良也是會導致放屁多，便秘的話會導致放屁很臭的，這個時候要如何改善呢。最好少吃多餐，不要暴飲暴食，吃東西細嚼慢咽，避免一起吃下太多的空氣，每天喝點酸奶也有利于改善放屁情況。
4、近期吃過抗生素
吃抗生素在殺害病菌的同時，也傷害了腸道中的有益菌，導致腸道菌群失衡，影響了腸道的正常功能，導致放屁多并且臭，停止服用抗生素之后就好了。
5、壓力太大
放屁很臭是什么原因?還有很多人不知道，心理壓力大也會導致放屁多，放屁臭。因為人在緊張的時候就會下意識的吞口水，導致咽下過多的氣體。然后壓力大，內分泌失調，菌落增多，屁就很臭了。
