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正確女性拔罐去濕氣的位置圖,背部脊柱兩側(cè)的肌肉(三大穴位)

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2021-08-14 10:56作者:QHH熱度:手機(jī)閱讀>>

女性一旦體內(nèi)的濕氣太重,就會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),面色黝黑,長斑,口臭,失眠多夢,食欲不振等等,夏天濕氣更容易入侵體內(nèi),是拔火罐的好季節(jié),根據(jù)正確女性拔罐去濕氣的位置圖來做,不僅去濕氣,還能強(qiáng)身健體,改善體質(zhì)。

正確女性拔罐去濕氣的位置圖

1、背部脊柱兩側(cè)

正確女性拔罐去濕氣的位置圖,背部脊柱兩側(cè)的肌肉(三大穴位)

背部脊柱的兩側(cè)的肌肉最豐厚,是拔罐的常用部位,并且表面也很平整,適合拔罐,也是膀胱經(jīng)的循行之處,拔罐能刺激局部的血液循環(huán),提高新陳代謝的速度,改善濕性體質(zhì)。沿著背部脊柱兩側(cè)的肌肉,從下而下按順序拔,連續(xù)拔十分鐘,七天一個療程。

2、涌泉穴

正確女性拔罐去濕氣的位置圖,背部脊柱兩側(cè)的肌肉(三大穴位)

涌泉在足前部凹陷處第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處,是足少陰腎經(jīng)的重要穴位,稱之為人的第二心臟,腎主水,在涌泉穴拔火罐能疏通神經(jīng),去除體內(nèi)的濕毒。經(jīng)常按揉對身體有非常多的好處,還能防治多種疾病的發(fā)生。

3、足三里穴

正確女性拔罐去濕氣的位置圖,背部脊柱兩側(cè)的肌肉(三大穴位)

足三里穴是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一,通過拔罐刺激這處穴位,有補中益氣,調(diào)理脾胃,緩解多種疾病的功效,脾胃好了運化水濕的功能也會增強(qiáng),祛除濕氣的效果非常好。

4、中脘穴

正確女性拔罐去濕氣的位置圖,背部脊柱兩側(cè)的肌肉(三大穴位)

胸骨下端和肚臍連接線的中點就是中脘穴,是胃的募穴,刺激這處穴位有健脾祛濕的功效,平時經(jīng)常按揉,還有改善腹脹、腹瀉、腹痛、嘔吐、便秘、黃疸等等功效。

拔罐后濕氣重圖片

正確女性拔罐去濕氣的位置圖,背部脊柱兩側(cè)的肌肉(三大穴位)

如果是體內(nèi)的濕氣比較重,那么拔罐的罐印上一般不會有什么顏色上的變化,一般情況下是拔罐的內(nèi)壁會出現(xiàn)水汽,罐印上還會有水泡。但是并不是拔罐后要起水泡,才是將濕氣拔出來了,拔火罐后出現(xiàn)水泡,常常是由于留罐時間太長,患者局部皮膚較薄引起的。這些情況都是因人而異......【查看詳情

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