日常生活中,很多人會發(fā)現(xiàn)脖子上長了一些小肉粒,雖然摸起來不疼也不癢,但還是會擔(dān)心是不是健康出現(xiàn)問題了?能不能用手摳掉?這些小肉粒到底是什么東西、為什么會長?此文我們就一起來了解一下,早了解早受益。
一、脖子上長小肉粒是什么原因?
1、皮贅
可能是皮贅,在中老年人身上比較常見。隨著年齡的增長,皮膚會逐漸老化,除了長皺紋、皮膚松弛、長斑點(diǎn),很多中老年人的脖子前面、腋窩下或腹股溝,也會出現(xiàn)隆起的小肉球,不疼不癢,一般來說,對健康是沒有不利影響的,只是有點(diǎn)影響美觀。
2、絲狀疣
需要注意的是,有一種疣跟皮贅比較相似,顏色多為褐色或淡褐色,這種絲狀疣,一般數(shù)量比較多,而且還有一定的傳染性,如果是這個(gè)東西,就要注意了,建議及時(shí)去看下,采取針對性的措施去除,避免帶來隱患。
3、脂肪粒
還可能是脂肪粒,胖人身上比較常見,與不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,經(jīng)常吃過于油膩、辛辣、刺激的食物,或暴飲暴食,就容易長脂肪粒。
4、皮膚過敏
對于皮膚很容易過敏的人來說,如果接觸到過敏原了,可能也會長小肉粒,不過這一般是短暫的,只要遠(yuǎn)離過敏原或許就能得到緩解。
二、長小肉粒需要治療嗎?
小肉粒還可能是不好的信號,跟淋巴結(jié)的健康有關(guān)系,腫大的話,頸部就可能會出現(xiàn)小肉粒,隨著時(shí)間的推移,小肉??赡苓€會越長越大,甚至還會引起疼痛。這是身體的求救信號,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),早看早緩解,避免拖久了問題更大。
如果小肉粒常年都是不痛不癢的,好多年了體積也沒變,或許不用太擔(dān)心,但如果發(fā)現(xiàn)其生長速度越來越快,還能感到疼痛,同時(shí)還伴有其他不適表現(xiàn),就要加以重視了,這或是疾病的征兆。
可能有些人會想用手摳掉小肉粒,或者聽信民間流傳的方法,用自己的頭發(fā)勒緊小肉粒的底端,讓它缺血壞死,逐漸脫落。但這些方法都是不可取的,手上和頭發(fā)上可能都有細(xì)菌,最好別摳。
三、如何預(yù)防長小肉粒?
1、注意衛(wèi)生
想要預(yù)防長小肉粒,大家平時(shí)一定要注意皮膚的清潔與衛(wèi)生,勤洗澡勤換衣物。
2、注意防曬
對于中老年人來說,適當(dāng)曬太陽有益健康,但合理且正確的防曬也是保護(hù)皮膚、延緩皮膚衰老的一個(gè)辦法,曬太陽盡量避免陽光直接照射皮膚,外出時(shí)最好帶把傘。也要調(diào)整生活習(xí)慣,
3、生活規(guī)律
作息與運(yùn)動要規(guī)律,保證充足的睡眠、堅(jiān)持適度運(yùn)動以此來提高免疫力。
4、注意飲食
在飲食上,多吃蔬菜瓜果,多喝水,促進(jìn)代謝與排毒,少吃高油高脂的食物,
溫馨提示:如果覺得小肉粒實(shí)在影響形象,想去掉,也一定要到正規(guī)的地方,在專業(yè)人員的建議下,看是否能去除。不要自己聽信一些偏方,隨意去除,以免給身體帶來壞處,倘若感到疼痛、瘙癢,或發(fā)現(xiàn)小肉粒出現(xiàn)異常變化了,就不能掉以輕心,或是惡變的信號,安全起見,最好及時(shí)去看下。