相信大家在平時(shí)都出現(xiàn)過手麻的情況，尤其是在手部受到長時(shí)間的壓迫之后，通常會出現(xiàn)發(fā)麻的問題，比如在睡覺時(shí)手臂長時(shí)間被壓迫，或者長時(shí)間保持在同一個(gè)姿勢，也會導(dǎo)致手發(fā)麻的問題出現(xiàn)。對于這種情況來說，通常過不了幾分鐘，手部發(fā)麻的問題就會有效改善，但是排除了這些外界因素之外，如有經(jīng)常手麻就需要警惕了。
一、經(jīng)常手麻的人可能是出現(xiàn)了4種問題
1、中風(fēng)
手麻是中風(fēng)的前兆之一，在中風(fēng)的過程當(dāng)中，人體內(nèi)的血管和神經(jīng)造成了一定的壓迫，尤其是腰部神經(jīng)受到壓迫之后，就會伴隨著手腳麻木的癥狀。
另外由于中風(fēng)患者的腦部缺血引起了對應(yīng)的肢體功能障礙，也會出現(xiàn)神經(jīng)功能異常，意識消失甚至遲鈍的情況，所以會出現(xiàn)手麻的問題。
建議擇類人群在平時(shí)合理服用一些營養(yǎng)神經(jīng)以及活血化瘀類的藥物進(jìn)行治療，另外還要配合針灸和按摩的方式緩解手麻癥狀。飲食方面也要保持低鹽低脂，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
2、頸椎病
在臨床上，頸椎病患者通常會出現(xiàn)手麻的情況，主要是神經(jīng)根型頸椎病，發(fā)病原因是由于頸椎部位的骨骼出現(xiàn)增生、肥大，對雙側(cè)神經(jīng)根產(chǎn)生了刺激和壓迫，就會導(dǎo)致手麻的問題出現(xiàn)。
同時(shí)還會出現(xiàn)雙側(cè)上肢放射性刺痛或電擊樣疼痛，而且上肢皮膚會出現(xiàn)感覺減退，肌肉力量減弱，手指靈活性障礙等問題。此類人群可以拍攝頸椎CT片或者核磁共振片做出明確診斷。
建議采取保守治療需要，臥床休息，在頸部可以給予頸托或者圍領(lǐng)固定，也可以采用下頜帶進(jìn)行頸椎牽引，使頸椎肌肉得到徹底放松，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，可以緩解臨床癥狀。
3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的腕關(guān)節(jié)或者指間關(guān)節(jié)，比如近端指間關(guān)節(jié)，掌指關(guān)節(jié)，出現(xiàn)了明顯的腫脹，影響了末端靜脈回流，導(dǎo)致局部淤血，就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)手指麻木的情況，一般麻木的程度比較輕，僅僅局限于手指遠(yuǎn)端。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的腕關(guān)節(jié)明顯腫脹，卡壓到了正中神經(jīng)，由于正中神經(jīng)受累，患者便會出現(xiàn)手指麻木不適的癥狀，有時(shí)還會伴有無力情況。
如果類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者影響到了頸椎，或者是寰樞椎，從而壓迫到頸髓，影響到了上肢，出現(xiàn)整個(gè)上肢的麻木以及肢體的無力。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者出現(xiàn)了手麻的癥狀，需要打風(fēng)濕免疫科，就診讓醫(yī)生根據(jù)具體癥狀進(jìn)行判斷，加以針對性的治療。
4、糖尿病
如果是雙側(cè)手同時(shí)麻木，考慮和糖尿病周圍神經(jīng)病變有非常密切的關(guān)系，因?yàn)樘悄虿≈車窠?jīng)病變的特點(diǎn)，就是雙側(cè)肢體的感覺基本上一樣，呈現(xiàn)對稱性異常。
如果是單側(cè)手麻木，一般考慮和頸椎病或者其他原因引起來的神經(jīng)壓迫有關(guān)，通常神經(jīng)的壓迫單側(cè)比較多一些。如果是腦血管病變引起手麻，患者很多都會合并有同側(cè)下肢的改變，比如下肢無力或者麻木感覺。
糖尿病周圍神經(jīng)病變是排他性診斷，首先要排除其他疾病導(dǎo)致的，綜合血糖控制情況，再診斷是否符合糖尿病周圍神經(jīng)病變，一旦確診糖尿病周圍神經(jīng)病變，給予合理降糖、營養(yǎng)神經(jīng)、抗氧化等綜合治療，能夠很好的阻止進(jìn)一步發(fā)展。
二、緩解手麻的小妙招
1、按摩治療
如果雙手突然出現(xiàn)發(fā)麻的情況，可以通過胸部按摩的方法來改善癥狀，胸部按摩具有促進(jìn)血液循環(huán)和舒筋通絡(luò)的作用。除此之外也可以對頸椎部位進(jìn)行按摩，能夠有效治療頸椎病引起的雙手發(fā)麻癥狀。
2、中醫(yī)治療
頻繁出現(xiàn)手部發(fā)麻的情況，可以通過中醫(yī)針灸療法來改善血液循環(huán)，對于雙手發(fā)麻或者肌肉萎縮都有很好的緩解效果，針灸治療的同時(shí)也要合理安排飲食，多吃一些清淡的食物，平時(shí)多吃點(diǎn)兒新鮮的瓜果蔬菜，能夠有效改善病情。
3、口服藥物
由于手部發(fā)麻的誘發(fā)因素不同，所以在治療方法上也有一定的差別，如果是末梢神經(jīng)炎引起的雙手發(fā)麻癥狀，可以通過口服營養(yǎng)神經(jīng)藥品來改善病情，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以服用激素類藥品來有效緩解。不過大家在服藥時(shí)一定要遵循醫(yī)生的叮囑，不要濫用藥物。
如果頻繁出現(xiàn)收麻的情況，一定要多加警惕，這很有可能是疾病引起的，大家千萬不要忽視，盡早診治才是關(guān)鍵。
