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怎么判斷自己是低血糖,2招教你判斷(癥狀和貧血類似蒼白手抖)

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2022-03-22 11:42作者:XIU熱度:手機(jī)閱讀>>

低血糖是可以出現(xiàn)一些表現(xiàn)的,怎么判斷自己是低血糖呢,2招教你判斷,一是通過血糖值,二是通過癥狀,低血糖是可以出現(xiàn)癥狀的,那么就要注意和貧血表現(xiàn)想鑒別,且糖尿病患者和健康成人低血糖標(biāo)準(zhǔn)不同。

怎么判斷自己是低血糖

1、血糖診斷

怎么判斷自己是低血糖,2招教你判斷(癥狀和貧血類似蒼白手抖)

大家是可以看看上面的表格,不同人群對應(yīng)的低血糖值,對于健康成年人, 也就是不是糖尿病患者,那么出現(xiàn)低血糖的話,空腹血糖的濃度小于等于2.8mmol/L就可以診斷為低血糖,但是在補(bǔ)充糖分后低血糖癥狀可以緩解,如果是糖尿病患者的話,血糖值要小于等于3.9mmol/L,就可以診斷低血糖,對于空腹血糖降低不明顯,并不是處于發(fā)作期的人,可能就需要進(jìn)行多次檢測,在必要時候可采取48到72小時禁食試驗(yàn)。

2、注意癥狀

怎么判斷自己是低血糖,2招教你判斷(癥狀和貧血類似蒼白手抖)

低血糖是可以出現(xiàn)一些癥狀的,除了血糖值之外,也可以有低血糖癥狀,自己是否有面色蒼白的情況,是否有手抖、心悸以及饑餓感出汗等,出現(xiàn)了這些癥狀的時候,就要注意及時進(jìn)食,情況嚴(yán)重出現(xiàn)低迷就要立即送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

如果是糖尿病患者發(fā)生低血糖的話,就要結(jié)合糖尿病病史以及降糖藥物情況以及發(fā)作癥狀進(jìn)行診斷。

需要注意的是,出現(xiàn)的癥狀中其實(shí)也是可以發(fā)現(xiàn)會和貧血類似的,也可以出現(xiàn)頭暈、蒼白、心悸無力等,但是蒼白顯著而且癥狀是持續(xù)的,貧血是多發(fā)生與育齡期女性以及老年人。

怎么判斷自己是低血糖,低血糖是有癥狀表現(xiàn)的,出現(xiàn)不適的話,就要注意即使進(jìn)食,低血糖的人吃什么東西最好,大家也是可以去了解,柯瀅在身邊準(zhǔn)備一些這樣的食物。

低血糖的人吃什么東西最好

怎么判斷自己是低血糖,2招教你判斷(癥狀和貧血類似蒼白手抖)

多吃蘋果等高纖維的食物。多吃高纖維的食物能夠讓血糖更加穩(wěn)定,蘋果中含有的纖維素、糖分可以防止血糖出現(xiàn)迅速下降的情況,每天吃1-2兩個蘋果,是低血糖人群最好的水果。還有芹菜、白菜.....【查看詳情

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